Denník N

Veľa pohybu a málo mäsa. Päť miest, kde ľudia žijú najdlhšie, ohrozuje westernizácia

Päť modrých zón. Zdroj - weforum.org
Päť modrých zón. Zdroj – weforum.org

Čo spája miesta na Zemi, kde ľudia žijú najdlhšie?

Keď belgický demograf Michel Poulain a taliansky lekár Gianni Pes v roku 2000 hľadali storočných ľudí na ostrove Sardínia, všimli si, že v istej oblasti sa ich vyskytuje nadpriemerný počet. Zistili napríklad, že kým v jednej 3-tisícovej dedine na Sardínii žilo za posledných 30 rokov 42 storočných ľudí, v podobne veľkom sídle v Belgicku to bol možno jeden.

Na päťmiliónovom Slovensku žilo v roku 2016 len bezmála dvesto storočných ľudí.

Takéto dediny si na mape krúžkovali modrým perom. Odvtedy sa miesta, kde sa ľudia dožívajú vyššieho veku ako priemer okolitej populácie, nazývajú aj modré zóny.

Celkovo doteraz vedci identifikovali päť modrých zón, ktoré sa nachádzajú na štyroch svetadieloch:

  • oblasť Barbaglia na talianskom ostrove Sardínia (žije tu 42-tisíc obyvateľov)
  • grécky ostrov Ikaria (8-tisíc)
  • polostrov Nikoja v Kostarike (327-tisíc)
  • japonský ostrov Okinava (385-tisíc)
  • Adventisti siedmeho dňa v kalifornskom meste Loma Linda (12-tisíc, tvoria polovicu populácie mesta)

Čím to je

Vedci sa už takmer dve desaťročia snažia dopátrať, čo ľudia žijúci v týchto komunitách robia inak. Modré zóny spopularizoval americký novinár Dan Buettner, ktorý o nich vydal viacero kníh. Spísal viacero bodov, ktoré majú ľudia v týchto oblastiach spoločné a môžu stáť za ich nadpriemerným vekom dožitia:

Tento článok je exkluzívnym obsahom pre predplatiteľov Dennika N.

Teraz najčítanejšie