Denník N

Logo Odkaz MMŠOdkaz MMŠ: O nespavosti a o riziku moderných technológií, ktorými si meriame kvalitu spánku

Foto – TASR/AP
Foto – TASR/AP

Neurológ Guy Leschziner, ktorý sa venuje poruchám spánku, napísal pre Financial Times zaujímavý text o nespavcoch, ktorí sa snažia vyriešiť svoj problém s pomocou nových technológií merajúcich kvalitu spánku. V závere upozorňuje, že on by svojim pacientom takúto metódu neodporúčal, a vysvetľuje prečo.

Stále totiž poriadne nerozumieme tomu, čo vlastne spánok je a aké dôležité sú jeho fázy či dĺžka.

Tento článok je exkluzívnym obsahom pre predplatiteľov Denníka N.

Logo Odkaz MMŠOdkaz MMŠ

Komentáre

Teraz najčítanejšie