Týždeň v zdraví: Poznáte rozdiel medzi infarktom a záchvatom paniky? Viete, že nedostatok spánku môže za priberanie?
Newsfilter Týždeň v zdraví píšu pre Denník N lekári Tomáš Havran a Marek Karman, ktorí pripravujú newsletter Od môjho lekára.
V dnešnom vydaní sa môžete dočítať:
- ako podľa príznakov rozlíšiť infarkt myokardu a panický atak,
- prečo je nedostatočný spánok nezdravý,
- ako pomáha jarné upratovanie nášmu fyzickému a mentálnemu zdraviu.
Životne dôležité rozdiely medzi príznakmi infarktu a panického ataku
V dnešných náročných a mimoriadne stresujúcich časoch sa zvýšila prevalencia duševných porúch, vrátane úzkostných, ktorých akútnym stavom môže byť až panický atak. Zjednodušene: často stres nezvládame až tak, že nás prepadne záchvat paniky. Poďme si vysvetliť rozdiel medzi infarktom a panickým atakom a ujasnime si, kedy a prečo treba volať záchranku či vyhľadať lekára.
Problém je v tom, že príznaky infarktu a panického záchvatu sú podobné a okrem toho nástup infarktu môže
