Denník N

Inštruktorka sebaobrany: Keď mi ženy povedia, že tiež zažili znásilnenie, už ma to nevyčerpá, ale nakopne

Jasmína Houdek. Zdroj - Moderní sebaobrana
Jasmína Houdek. Zdroj – Moderní sebaobrana

Ako 14-ročná zažila znásilnenie, po ktorom niekoľko rokov užívala drogy. Dnes je Jasmína Houdek úspešnou inštruktorkou sebaobrany a v Česku jej práve vychádza kniha o tom, ako by mala vyzerať feministická sebaobrana.

„Ak vám na kurze sebaobrany povedia, nech večer nechodíte von, lebo sa môžete stať obeťou opilcov, alebo nech si namiesto krátkej sukne oblečiete tepláky, aby na vás nehvízdali, tak je to zlý kurz,“ hovorí Jasmína Houdek. Z ich workshopov podľa nej odchádzajú sebavedomejší a silnejší ľudia. „Keď u nás kurz absolvujú matky, tak k nám následne privedú aj svoje dcéry, lebo chcú, aby ten pocit sily spoznali tiež.“

V rozhovore odpovedá aj na to:

  • či konfrontovala muža, ktorý ju znásilnil,
  • ako naposledy čelila obťažovaniu v obchode,
  • prečo sa okoloidúci zvyčajne boja pomôcť, keď zbadajú násilie,
  • čo máme robiť, ak sme obeťou alebo svedkom násilia.

K modernej sebaobrane vás priviedla aj vlastná skúsenosť so znásilnením. Tú sa vám podarilo spracovať pomocou psychoterapie. Dnes však na workshopoch sebaobrany počúvate podobné príbehy, s ktorými sa vám ženy zveria. Nie je to príliš vyčerpávajúce? Nemáte niekedy pocit, že už sa vám to nechce počúvať?

Nie, tento pocit nemám nikdy. Vďaka psychoterapii a modernej sebaobrane som tú traumu spracovala. Keď každý deň počúvam tie príbehy o onanistoch, o obchytkávaní v mestskej doprave a o znásilňovaní partnerom, tak už mi to neberie silu a už vôbec z toho nebývam smutná.

V minulosti to bolo inak?

Áno. Dnes však cítim rýdzu a čistú nas*anosť. Každý príbeh

Tento článok je exkluzívnym obsahom pre predplatiteľov Denníka N.

Domáce násilie

Kde môžete hľadať pomoc?

  • Národná bezplatná nonstop linka pre ženy zažívajúce násilie: 0800 212 212
  • Nonstop krízová linka Aliancie žien Slovenska, ktorá poskytuje poradenstvo a pomoc obetiam násilia: 0903 519 550, [email protected]
  • Poradenské centrum Alej (Bratislavský kraj): 0911 417 778, [email protected]
  • Poradenské centrum Nádej (Bratislava): 0905 463 425, [email protected]
  • Centrum Slniečko (Nitra): 0917 545 808, [email protected]
  • Bezpečný ženský dom Dúha: 0915 166 663 a 0918 824 247, [email protected]
  • Bezpečný ženský dom Brána do života: 0915 439 245, [email protected]
  • Poradenské centrum Náruč Žilina: 0918 185 576, [email protected]
  • Poradenské centrum Náruč Čadca: 0907 840 552, [email protected]
  • Bezpečný ženský dom Luna v Trenčíne, krízová linka non-stop: 0918 312 908,

Rozhovory

Životy žien

Slovensko

Teraz najčítanejšie