Denník N

Syn začal byť po nástupe do školy veľmi nervózny a nepokojný. Ako mu pomôcť zvládnuť emócie?

Ilustrácia – F. S. s Midjourney
Ilustrácia – F. S. s Midjourney

➡️ Počúvanie podcastov Denníka N je najpohodlnejšie v aplikácii Denníka N. Zvuk Vám nepreruší, ani keď zmeníte stránku, a počúvať môžete aj bez pripojenia na internet. Sťahujte kliknutím sem.

Tento text načítal neurálny hlas. Najlepšie sa počúva v aplikácii Denník N, aj s možnosťou stiahnutia na počúvanie offline. Našli ste chybu vo výslovnosti? Dajte nám vedieť.

V Psychologickej poradni Denníka N na vaše otázky trikrát do týždňa odpovedajú skúsené psychologičky a psychológovia.

  • Svoju otázku z oblasti výchovy, rodičovstva, práce, životných rozhodnutí, riešenia konfliktov, priateľských či partnerských vzťahov môžete poslať na . Okrem otázky uveďte aj svoje krstné meno a vek.
  • Pri dlhodobých problémoch vyhľadajte pomoc psychológa alebo psychiatra, v prípade akútnych psychických ťažkostí kontaktujte krízové linky pomoci.

Všetky vydania poradne nájdete na stránke Psychologická poradňa Denníka N.

Rada by som poznala váš odborný názor na správanie môjho syna, ktorý má šesť rokov. Od septembra začal navštevovať školu a posledné týždne u neho pozorujem známky veľkého nepokoja až úzkosti. Slovne tvrdí, že všetko je v poriadku, do školy nemá problém ísť, a keď ho vyzdvihujem, vyzerá byť vytešený a tvrdí, že všetko je „super“. Na druhej strane však pozorujeme jeho vnútorný nepokoj, neustále buď popiskovanie, alebo pohmkávanie (niekedy dokonca vo forme vokálneho tiku, ktorý sa opakuje), akoby sa nedokázal vnútorne upokojiť a stále musí niečo robiť. Pozorujeme tiež zvýšenú nervozitu, veľmi ľahko ho hocičo rozhodí a prejavy sú pomerne extrémne.

Psychologička nám dala termín na neskôr, ale rada by som vedela, ako mu môžem dovtedy pomôcť, či je takéto správanie bežné pri zmenách ako nástup do školy a ako ho čo najlepšie nasmerujem, aby sám vedel emócie zvládnuť.

Barbora, 40 rokov

Odpovedá psychologička Jana Ashford

Milá Barbora,

ťažko je mi posúdiť, čo by mohlo byť za vnútorným nepokojom a nervozitou Vášho syna. Keďže nastúpil čerstvo do školy, je možné, že za jeho nepokojom je škola, napriek tomu, že hovorí, že je všetko v poriadku, a asi tam aj rád chodí. Možno Váš syn patrí k vysoko citlivým deťom, ktoré viac zaťažujú podnety zvonku, a možno ho táto zmena zaťažuje viac, ako by ste čakali. Je možné,

Tento článok je exkluzívnym obsahom pre predplatiteľov Denníka N.

Duševné zdravie

Psychologická poradňa

V Psychologickej poradni Denníka N budú na vaše otázky trikrát do týždňa odpovedať skúsené psychologičky a psychológovia.

  • Svoju otázku z oblasti výchovy, rodičovstva, práce, životných rozhodnutí, riešenia konfliktov, priateľských či partnerských vzťahov môžete poslať na . Okrem otázky uveďte aj svoje krstné meno a vek.
  • Pri dlhodobých problémoch vyhľadajte pomoc psychológa alebo psychiatra, v prípade akútnych psychických ťažkostí kontaktujte krízové linky pomoci.

Rodičovstvo

Vzťahy

Rodina a vzťahy, Zdravie

Teraz najčítanejšie