Inzercia
Zápaly a bolesť kĺbov sú častým problémom, ktorý môže výrazne ovplyvniť každodenný život. Môžu mať rôzne príčiny, od mechanického preťaženia a poškodenia kĺbov, až po systémové ochorenia, ako sú autoimunitné alebo metabolické poruchy. Tieto zápaly spôsobujú bolesť kĺbov, opuchy a obmedzenú pohyblivosť, čo vedie k výraznému zhoršeniu kvality života. V nasledujúcom článku sa pozrieme na rôzne typy zápalov kĺbov, ich príznaky a spôsoby dostupnej terapie.
Čo spôsobuje zápaly kĺbov?
Príčiny zápalov kĺbov môžeme deliť na lokálne alebo tie, ktoré súvisia s ochorením celého tela.
Artritída, ktorú spôsobuje iné ochorenie, môže byť infekčného, autoimunitného (reumatoidná artritída), hormonálneho pôvodu alebo môže súvisieť s poruchami látkovej premeny (dna).
Medzi lokálne príčiny naopak patrí preťaženie, šport alebo lokálne bakteriálne ochorenie.
Príznaky zápalov kĺbov
Najbežnejšími príznakmi zápalov sú bolesť kĺbov, opuch, začervenanie a problémy s „funkčnosťou“ v prípade kĺbov. Prvé tri sa považujú za všeobecné príznaky zápalov, vôbec nemusí ísť len o kĺby. Ak sa jedná o kĺby, tak pozorujeme ďalšie príznaky. Väčšinou sa jedná o únavu, stuhnutosť kĺbov, obmedzenú pohyblivosť, ale aj slabosť alebo horúčku. Napr. v prípade kolena je zápal relatívne ľahko spozorovateľný. Kĺb kolena je totiž „vpredu“ a je vidieť, že je kĺb opuchnutý, v prednej časti navretý. V zadnej časti môže vzniknúť väčšia hrčka. Ohnutie alebo vyrovnanie môžu byť problematické a státie bolestivé.
Aké zápaly kĺbov poznáme?
V zásade môžeme hovoriť o troch typoch zápalov kĺbov:
Prvý typ je spôsobený opotrebovaním chrupavky, druhým typom je zápalové ochorenie, zvyčajne autoimunitného pôvodu, z ktorých najčastejším je reumatoidná artritída. Tretím typom je akútna artritída. Okrem troch najbežnejších zápalov uvedených vyššie by sa mala uviesť aj artritída z nadmerného namáhania kĺbov alebo a artritída spôsobená poranením.
O nasledujúcich typoch zápalu budeme písať podrobnejšie:
- zápal chrupavky – artritída
- zápal reumatoidnej artritídy
- akútny zápal
Zápal chrupavky – artritída
Opotrebovanie chrupavky – osteoartróza, môže prebiehať veľmi dlho a pritom nespôsobovať žiadne ťažkosti. Ide o prirodzený proces opotrebovania, ktorý je súčasťou života a nespôsobuje žiadne ťažkosti. Časom však opotrebovaná chrupavka neplní svoju funkciu tak, ako by mala a okolité tkanivá sú čím ďalej tým viac zaťažované a namáhané. Práve tu, v okolitých tkanivách dochádza k zápalom, bolesti a opuchom. Príčinou je pochopiteľne tenšia vrstva chrupavky v danom kĺbe napr. v kolene alebo bedrovom kĺbe. Tu už hovoríme o zápale, o tzv. artritíde. Artritída môže vzniknúť aj pri neustálom preťažovaní kĺbov alebo ju môže vyvolať aj iný zápal v už prebiehajúci v tele.
Zápal reumatoidnej artritídy
Reumatoidná artritída je vážne autoimunitné ochorenie. Ide o ochorenie, ktoré postihuje celé telo, hoci sa vyskytuje najmä v kĺboch. Liečba trvá roky. Je dôležité začať s liečbou čo najskôr, aby sme sa vyhli komplikáciám, ktoré sú už neskôr nezvratné.
Výsledkom neliečenej artritídy totiž je, že sa zápal „zahryzne“ aj do samotnej chrupavky a neobmedzuje sa len na vnútro kĺbu. To ničí chrupavky a časom spôsobuje charakteristické deformity, prípadne nehybnosť niektorých kĺbov. Liečba reumatoidnej artritídy patrí do rúk reumatológa.
Akútny zápal
Akútna artritída znamená len to, že sa vyskytuje akútne, teda náhle, väčšinou v trvaní do 6 týždňov.
Pojem akútna neodkazuje na príčinu, pôvod, ani nič iné, znamená len to, že ide o artritídu do šiestich týždňov. Príčin akútneho zápalu môže byť viac a skutočnú príčinu určí reumatológ pri vyšetrení.
Čo pomôže?
Liekmi prvej voľby pri zápaloch kĺbov sú protizápalové lieky a lieky proti bolesti. Ďalšia farmakoterapia závisí od konkrétnej príčiny a štádia ochorenia. Pri reumatoidnej artritíde sú potrebné špecifické lieky, ktoré sa líšia od tých, ktoré sa používajú pri bakteriálnych zápaloch kĺbov. Okrem toho môžu výrazne pomôcť aj výživové doplnky.
Spoločným znakom väčšiny zápalov kĺbov je poškodená chrupavka a prítomnosť zápalu. Odporúčame Kĺbový balíček, ktorý obsahuje výživový doplnok Versan s vysokým obsahom kolagénu typu 2 a Fjord Strong Omega-3 s mimoriadne vysokým obsahom kvalitných omega-3 mastných kyselín. Kolagén typu 2 podporuje regeneráciu poškodenej chrupavky, zatiaľ čo omega-3 mastné kyseliny pôsobia protizápalovo. Oba produkty je vhodné užívať dlhodobo, ideálne 2–3 mesiace, čo je dôležité, keďže zápalové procesy v kĺboch sa môžu rozvíjať mesiace až roky.
Kĺbový balíček s dopravou zadarmo nájdete na: eshop.valentis.sk/klby
