C. Newport: Digitálny minimalizmus (Čitateľský denník 52/2022)
„S tým, ako stále viac ľudí začalo používať sociálne siete na svojich smartfónoch, inžinieri v týchto spoločnostiach investovali viac prostriedkov do toho, aby ich mobilné aplikácie boli návykovejšie. Ako som rozoberal v prvej časti tejto knihy, niektoré z ich najdômyselnejších pascí na pozornosť — vrátane neustáleho poťahovania prstom po obrazovke kvôli obnoveniu príspevkov (ako na hracích automatoch), alebo výrazných znakov notifikácií — sú „inováciami“ iba pre mobilné verzie.
Ak si tieto jednotlivé dôkazy dáme dohromady, dôjdeme k jasnému záveru: ak budete používať sociálne siete, zďaleka sa vyhnite ich mobilným verziám, pretože tie predstavujú pre váš čas a pozornosť omnoho väčšie riziko. Inými slovami, pri tejto rade navrhujem, aby ste odstránili všetky aplikácie sociálnych sietí zo svojho telefónu. Nemusíte s týmito službami úplne prestať, musíte len prestať mať k nim prístup kedykoľvek.“
Ak by ste si mali tento rok prečítať len jednu jedinú non fiction knihu — a všetky teologické sa vám medzičasom minuli — bol by to určite Digitálny minimalizmus. Možno pred vás nepoloží problémy, o ktorých by ste doteraz netušili, ale zhromažďuje ich všetky pekne usporiadané na jednom mieste a píše o nich tak presvedčivo, že to vo vás niečo silné zanechá. Verte mi.
Cal Newport, vychádzajúc zo svojich skúseností nadobudnutých pri písaní titulu Hlboká práca, popisuje svet zahltený informáciami. Sociálne siete pomaly prenikli do našich životov — alebo, lepšie povedané, agresívne vykopli dvere a obsadili pozornosť každého s prístupom na internet. Strácame tak sústredenie, živé sociálne kontakty a more, naozaj more, času. Čo s tým?
Newport si dal opäť záležať na dôkladnej novinárskej práci. Vyspovedal viacerých digitálnych minimalistov, urobil prieskum na veľkej vzorke dobrovoľníkov a ponoril sa napríklad aj do štúdia filozofie Henryho Thoroeaua či životosprávy amerických amišov (určite si o nich chcem ešte niečo prečítať, sú veľmi zaujímaví). Výsledky vás asi neprekvapia.
Drvivá väčšina ľudí nezvláda udržať svoj čas na sociálnych sieťach v rozumných medziach. Prepadávajú ich neustálemu refreshovaniu ako hráči automatov. Preto kniha ponúka niekoľko praktických rád — a nie, nepatrí medzi ne luddistické odporúčanie „rozbite svoj počítač a už nikdy sa neprihláste na internet“. Skôr niečo takéto:
Vymažte si sociálne siete zo svojho telefónu. Navštevujte ich cielene a upravte si svoj feed tak, aby vám zobrazoval len tie najnevyhnutnejšie informácie. Nelajkujte príspevky a nepíšte pod ne komenty; radšej danému priateľovi zavolajte, alebo sa s ním stretnite naživo. Choďte na prechádzku bez mobilu. Vážte si samotu. Vyrábajte veci vo fyzickom svete. Čítajte knihy a noviny. Združujte sa aj s ľuďmi mimo svojej rodiny. A moje obľúbené: hrajte stolové hry.
Vyhýbanie sa hlbokým existencionálnym otázkam totiž nebolo podľa Newporta nikdy v dejinách také jednoduché, ako je to dnes. Áno, stále tu bol k dispozícii starý dobrý alkoholizmus a posledné desaťročia aj nezmyselné vysedávanie pred televíziou — až s príchodom smartfónov sa však instantné a ľahko dostupné návykové rozptýlenie dostalo až do nášho vrecka. Preto si Digitálny minimalizmus musíte prečítať aj vy. A následne ho posunúť ďalej.
C. Newport: Digitálny minimalizmus
Lindeni, 2019
264 strán
*
95 %
Čitateľský denník vo forme podcastu môžete počúvať na:
Spotify, SoundCloude, Apple alebo Google podcasts.
Moju výtvarnú tvorbu môžete sledovať na:
Facebooku alebo webe.
