Možné príčiny častého močenia

Ak je frekvencia močenia zvýšená v dôsledku nadmerného príjmu tekutín alebo konzumácie močopudných nápojov a jedál, nemusíte sa strachovať. Napríklad taký kofeín či alkohol môžu totiž spôsobiť, že budete močiť častejšie. Medzi ďalšie príčiny častého močenia patria aj iné zdravotné problémy, ako napríklad cukrovka a problémy s prostatou. Všetky tieto faktory si viete zanalyzovať pomerne jednoducho.

Ak sa vás netýka ani jeden z vyššie spomenutých faktorov, je veľmi pravdepodobné, že máte práve zápal močových ciest. Vzniknúť mohol z tzv. „prechladnutia odspodu“ či vplyvom infekcie.

Časté močenie je najbežnejším signálom zápalu močových ciest

Zápal močových ciest je pomenovanie pre ochorenie postihujúce obličky a/alebo močovody, močový mechúr či močovú rúru. Najčastejšie ho spôsobujú baktérie, predovšetkým baktéria E. coli. Zápal močových ciest má niekoľko príznakov:

• časté močenie, ktoré môže byť sprevádzané nepríjemným pálením a rezaním pri močení.
• vymočíte neštandardne málo moču – niekedy je to dokonca po kvapkách,
• ďalšej môžete pociťovať nadmerné nutkanie na močenie, zakalenie alebo krv v moči, bolesť v podbrušku, horúčku, nezvyčajný nie je ani silný zápach moču.

Kedy ísť so zápalom močových ciest k lekárovi?

Vždy. Na túto otázku je len táto jedna správna odpoveď. Ak pociťujete príznaky zápalu močových ciest, mali by ste sa na lekára obrátiť čo najskôr. Hrozí totiž, že neliečený, prípadne zle liečený zápal dolných močových ciest, postúpi ďalej a napadne obličky. To sa už potom bavíme o závažnejšom ochorení, ktoré môže mať vážnejšie následky.

Zabúdať by ste nemali ani na to, že infekcie močových ciest sú bakteriálneho pôvodu. To znamená, že je na ich liečbu často potrebné nasadenie antibiotík – a tie vám musí predpísať lekár.

Časté močenie počas jesenných a zimných mesiacov

Počas chladnejších období je prirodzené, že máme oslabenú imunitu. Dôsledkom je organizmus náchylnejší na vznik rôznych sezónnych ochorení – najčastejšie prechladnutia a chrípky.

Stretnúť sa môžete aj s takzvaným prechladnutím odspodu. Je to v podstate len ďalší názov pre začínajúci zápal močových ciest. V niektorých prípadoch, pokiaľ prechladnutie odspodu podchytíte hneď v začiatkoch, môžete vhodnými doplnkami, liekmi a opatreniami zabrániť rozvinutiu zápalu.

Ako zápalu močových ciest predchádzať, prípadne ho podchytiť v začiatkoch?

Možno sa začudujete, ale jedným z kľúčových opatrení v rámci liečby i prevencie zápalu močových ciest je pitný režim. Dostatok tekutín totiž napomáha zdravému vylučovaniu. Pomáha znižovať koncentráciu moču a odplavovať škodliviny spolu s baktériami preč z tela. Zjednodušene povedané – baktérie potrebujete vyčúrať. Znamená to, že akonáhle začnete pociťovať príznaky prechladnutia odspodu, zvýšte svoj pitný režim. Ideálne sú na to urologické čaje.

Okrem toho nezabudnite na pravidelnú a poctivú intímnu hygienu. Obzvlášť ženy by na intímnu hygienu nemali používať bežné mydlá a sprchové gély, ale len prípravky určené na intímnu oblasť. V neposlednom rade môžete siahnuť po doplnkoch s pozitívnym účinkom na močovú sústavu. Pomôcť môžu brusnice, D-manóza, echinacea, vitamín C, a ďalej doplnky či čaje s výťažkom z kapucínky a zlatobyle.

Širokú ponuku urologických čajov a doplnkov pre zdravé močové cesty nájdete v online lekárni Etabletka. Všetky produkty vám doručíme s expresne rýchlou dopravou, aby ste časté močenie a iné problémy rýchlo porazili.

Zdroj titulnej foto: www.freepik.com