Najnovšie z témy: Iné podcasty Denníka N, Rodičovstvo, Vzťahy
Lekárka mi povedala, že si nemám vymýšľať choroby, aby som nemusela behať po psychiatroch, hovorí 39-ročná Nina, ktorú trápia panické ataky. „V tom stave som si sama gúglila psychiatra, ktorému som potom s plačom volala, aby mi pomohol,” vraví.
Tŕpli mi pery a ruky, no šéf mi povedal, že mu na úzkosť pomáha sex, vraví 31-ročná Viktória. Tri ženy opisujú život s panickými atakmi. Práve Viktórii neskôr pomohlo, keď si zapisovala konkrétne situácie a potom sa o nich s terapeutkou rozprávali.
Ak sa nám nedarí zoznamovať sa online napríklad cez Tinder, môžeme z toho mať pocit zlyhania. „U niektorých ľudí to môže vyústiť do úzkosti či depresie,“ hovorí psychologička Ivana Čergeťová. V texte vysveľtuje, v čom môže byť zoznamka toxické prostredie.
Keď som žene na Tinderi povedal, že meriam 180 centimetrov, zrušila rande, hovorí 32-ročný Martin. Štyria muži v texte opisujú svoje príbehy, ako sa zoznamovali cez internet. Práve Martin sa po neúspešnom randení rozhodol brať antidepresíva.
Keď počujem, že dieťa je dobré, lebo sa hrá samo v kúte, začnú mi blikať všetky kontrolky, vraví v rozhovore psychoterapeut Ivan Vyskočil. „Dieťa sa asi niekde naučilo, že sa neoplatí siahať po ľuďoch. Zapamätalo si, že ľudia nie sú bezpeční. Ako môžeme mať spokojné životy, keď ľudí nepovažujeme za bezpečných?“
Ak dieťa necháte vyplakať, vyrazí mu to poistky v nervovej sústave, vraví psychoterapeut Ivan Vyskočil. „Ak chceme, aby dieťa samo zaspávalo, o čiu potrebu ide? Dieťa sa síce naučí zaspávať samo, no pocit osamelosti si bude pamätať až do smrti.“