Najnovšie z témy: Cesta k zdraviu, Duševné zdravie
Lekárka mi povedala, že si nemám vymýšľať choroby, aby som nemusela behať po psychiatroch, hovorí 39-ročná Nina, ktorú trápia panické ataky. „V tom stave som si sama gúglila psychiatra, ktorému som potom s plačom volala, aby mi pomohol,” vraví.
Tŕpli mi pery a ruky, no šéf mi povedal, že mu na úzkosť pomáha sex, vraví 31-ročná Viktória. Tri ženy opisujú život s panickými atakmi. Práve Viktórii neskôr pomohlo, keď si zapisovala konkrétne situácie a potom sa o nich s terapeutkou rozprávali.
Vieme, čo bagatelizovanie problémov robí s tými, ktorí užívajú Lexaurin a iné lieky alebo si myslia, že by možno mali, píše Jana Shemesh o tom, koľkokrát minulý týždeň premiér Fico hovoril o Lexaurine. „Škodí im, dáva im najavo, že oni sú problém, veď nie je normálne, aby veci tak prežívali. Rozhodne nie politiku.“
Ak sa nám nedarí zoznamovať sa online napríklad cez Tinder, môžeme z toho mať pocit zlyhania. „U niektorých ľudí to môže vyústiť do úzkosti či depresie,“ hovorí psychologička Ivana Čergeťová. V texte vysveľtuje, v čom môže byť zoznamka toxické prostredie.
Keď som žene na Tinderi povedal, že meriam 180 centimetrov, zrušila rande, hovorí 32-ročný Martin. Štyria muži v texte opisujú svoje príbehy, ako sa zoznamovali cez internet. Práve Martin sa po neúspešnom randení rozhodol brať antidepresíva.
Skupina Marconi Union pod dohľadom vedcov vytvorila v roku 2011 skladbu Weightless a skúmali, aký bude mať vplyv na poslucháčov. Testy ukázali, že skladba dokáže o 65 percent znížiť stavy úzkosti, spomaľuje tep a má vplyv na krvný tlak.