Máte pripomienku alebo ste našli chybu? Prosíme, napíšte na pripomienky@dennikn.sk.
Najnovšie z témy: Duševné zdravie
Sezónna depresia môže trvať aj päť mesiacov, píše Washington Post. „Je to každoročne sa vracajúca depresia. Príde, prekonáte ju a o rok si to zase zopakujete,“ hovorí psychologička Kelly Rohanová. Neexistuje jednoduchá odpoveď na to, čo sezónnu depresiu spôsobuje; pochmúrne počasie je len jednou negatívnou psychologickou asociáciou.
Niekto nám zobral naše dieťa, hovorí mama dievčaťa s dlhým covidom. Na Slovensku sa naň oficiálne liečia tisícky detí. Často majú únavový syndróm, nevládzu chodiť do školy a začnú mať problémy s učením. „Vo väčšine prípadov to riešime tak, že sú tri dni v škole a dva dni majú voľno,“ hovorí hlavná odborníčka pre pediatriu Elena Prokopová o režime detí s dlhým covidom. Niektoré chodia do školy týždeň a druhý sú doma.
Pacient si ku mne prišiel po lieky na spanie, povedal som mu, aby menej pil, píše psychiater Richard A. Friedman. Obmedzenie alkoholu alebo úplná abstinencia môžu výrazne prispieť pri liečbe depresie, úzkostí alebo nespavosti. „Začiatok roka je ideálnym časom na prehodnotenie roly alkoholu vo vašom živote,“ radí Friedman.
Český herec Miroslav Hanuš otvorene hovorí o svojom boji s depresiou: „Vedieť, že v temnote je sused so sekerou, je lepšie, ale dá sa s tým bojovať,“ hovorí v rozhovore. Herec, známy ako kapitán Korejs z Prípadov 1. oddelenia, opisuje, ako mu pomáha práca a kedy začal riešiť svoje duševné problémy.
Prokrastinácia je fascinujúci fenomén, hovorí profesor psychológie Samuel McClure. „Tá chýbajúca predvídavosť, ktorej sa nedá uniknúť, je úplne smiešna,“ tvrdí. Mozgy náchylné na prokrastináciu sú obzvlášť citlivé na myšlienku, že plnenie úloh v budúcnosti bude oveľa jednoduchšie, píše Washington Post.
Pornografické obsahy môžu byť pre dieťa až traumatizujúce, tvrdí v rozhovore detský psychiater Peter Pöthe. „Poznám prípady žien, ktoré mali so začatím sexuálneho života problémy pod dojmom pornografie, ktorej boli v detstve vystavené. Tie scény nevedome prežívali, akoby ich niekto zneužíval,“ hovorí.