Najnovšie z témy: Atletika, Behanie, Výklus, Zdeno Chára

Keď Július Huszthy z Levoče pribral pätnásť kíl, zmenil šport a za tri roky sa z neho stal úspešný ultramaratónec. Tento mesiac zvládol 160-kilometrové preteky v Bulharsku a skončil piaty. Dnes žije v Bratislave, tréningy stíha kombinovať s prácou čašníka. V rozhovore opisuje, ako a kde trénuje a vďaka čomu sa zlepšil.
Tie topánky nenávidím, môžu byt až príliš dobré, píše juhoafrický vedec o bežeckej novinke od Adidasu za 500 eur. Z argumentov expertov zároveň vyplýva, že obuv, ktorá v nedeľu prispela k veľkému zlepšeniu svetového rekordu v maratóne, sa rekreačným bežcom kupovať neoplatí. Dokonca hrozí, že v topánkach budete ešte pomalší.
Veľké zlepšenie ženského maratónskeho svetového rekordu prináša aj výrazný posun v oblasti bežeckej obuvi. Tigist Assefová prekonala rekord o viac než dve minúty v „najľahších maratónkach na svete”, ktoré sú jednorazové a stoja 500 eur. Etiópčanka v roku 2016 vyhrala beh na 800 metrov v Šamoríne a mala byť hviezdou stredných tratí. Lenže o pár týždňov sa jej karéra zmenila.
Adidas uviedol na trh topánky, v ktorých etiópska bežkyňa Tigist Assefová prekonala svetový rekord v maratóne. Cena modelu Adizero Adios Pro Evo 1 na Slovensku je 500 eur, topánky sú navrhnuté iba na ubehnutie jedného maratónu.
Atlétka Dafne Schippersová ukončila vo veku 31 rokov kariéru. Holanďanka je európskou rekordérkou na trati 200 m s časom 21,63 s, ktorý zabehla na MS v Pekingu 2015, kde získala zlato. O dva roky v Londýne titul obhájila.

Sacharidy na pár dní vynecháme, od stredy ich príjem zvýšime. Vyhneme sa behu, vláknine aj rýchlemu úvodu, dôležitá je hydratácia a spánok, hovoria najlepší slovenskí maratónci. V ankete opisujú diétu týždeň pred štartom v Košiciach, hovoria o tréningu, občerstvovaní aj o taktike na trati.