Odborníci vysvetľujú, prečo po červenom víne bolí hlava. Vo väčšine prípadov sa bolesť objaví o 30 minút až 3 hodiny po vypití jedného alebo dvoch pohárov červeného vína, dôvodom je jedna zo zložiek nápoja.

Každý desiaty človek na planéte má cukrovku a očakáva sa, že počet pacientov bude rásť. Medzi príznaky patrí pocit veľkého smädu či rozmazané videnie. Odborníci zhŕňajú, aké príznaky by vás mali upozorniť, že môžete mať cukrovku aj vy.

Ak chcete benefity meditácie, potrebujete si z nej vytvoriť návyk. „Nejde len o to naučiť sa postup, ale aj aplikovať ho pravidelne a každodennou praxou si vytvoriť pozitívny návyk,“ píšu odborníci.

Syndróm dráždivého čreva dokáže významne znížiť kvalitu života. Ide o jednu z najčastejších porúch v gastroenterológii a postihuje 7 až 21 % populácie. Odborníci opisujú, ako zistíte, že ním trpíte.

Niektoré génové mutácie môžu vzniknúť aj vplyvom vonkajších faktorov, napríklad vystavením cigaretovému dymu. Genetika dnes cieli na zlepšenie čo najširšieho spektra aspektov ľudského života. Genetické inžinierstvo smeruje k poskytovaniu celého radu výhod, zahŕňajúcich aj prevenciu ochorení.

Už 20-minútové cvičenie dokáže znížiť nepriaznivý dosah dlhého sedenia. U ľudí cvičiacich menej než 22 minút denne bolo sedenie dlhšie ako 12 hodín spojené so zvýšeným rizikom úmrtia o 38 % v porovnaní s tými, čo sedeli denne 8 hodín.