Švédska atlétka Emilia Brangefältová patrila k veľkým talentom, po zdravotných problémoch zomrela samovraždou. „Moje telo sa vyplo, je ťažké žiť bez behu. Dva 48- a 45-kilometrové preteky za necelý mesiac boli na 21-ročné dievča zrejme príliš,“ napísala. Odborník upozorňuje rodičov a trénerov, že sú v živote dôležitejšie veci ako športové úspechy.

Steroidy som začal užívať v osemnástich, presvedčil ma farmaceut z lekárne, hovorí Lukáš Roubík, ktorému zistili srdcovú arytmiu. „Povedal mi, že sú to veci priamo z lekárne. Bagatelizoval negatívne účinky a vravel, že tiež sype od osemnástich,” vysvetľuje.

Veľa žien možno ani nevie, ako by sa mali cítiť v správnej športovej podprsenke, hovorí trénerka Romana Kiapešová. „Dobrá podprsenka nerobí odtlačky. Dámy si často kupujú malé podprsenky, ktoré môžu zhoršiť ich športový výkon,“ vysvetľuje.

Vedci opísali, kedy pri tréningu necítime hlad; výživový špecialista Martin Čupka radí rekreačným športovcom, ako to využiť pri chudnutí. V inej situácii sú profesionáli, ktorí by sa mali najesť hneď. Vedcov pri výskume zaujala aj nová molekula, nazvali ju lac-phe.

Zo zle zvolenej športovej podprsenky sa vám môže horšie dýchať, čo ovplyvní váš výkon, a zároveň vás môžu rozbolieť prsia, hovorí trénerka Romana Kiapešová. „Pod lem správne zvolenej podprsenky by sme mali vedieť dať dva prsty,“ vysvetľuje.

Na Slovensku sa operuje priveľa, často sa liečia obrázky z MR a röntgenu, nie symptómy, hovorí tréner Tomáš Mihalík v knihe Pohyb je liek. Podľa neho by mala byť operácia posledná možnosť, najprv by skúsil pohybovú terapiu.